تغذیه مناسب
-
سیترولین مالات یکی از مکملهای محبوب در میان ورزشکاران حرفهای و علاقهمندان به بدنسازی است. دلیل این محبوبیت، اثرگذاری قابل توجه آن در افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی پس از تمرینات شدید است. ورزشکاران همواره به دنبال…