چاقی

  • سن سکته مغزی در ایران ۱۰ سال کمتر از دنیا / سکته مغزی، دومین علت مرگ در ایرانی‌ها

    سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می شود و نه تنها برخی از مبتلایانش را به کام مرگ می کشاند بلکه افراد بسیاری هم در اثر این عارضه دچار ناتوانی هایی می شوند که…

  • آیا تنگی نفس هشدار یک بیماری است؟

    آفتاب نیوز :  بسته به علت آن تنگی نفس می تواند فقط یک بار اتفاق بیفتد و یا برای همیشه وجود داشته باشد. ورزش خیلی سخت و شدید گرمای زیاد هوا چاقی و ارتفاع زیاد باعث تنگی نفس در یک…

  • گل کلم را این گونه مصرف کنید چربی می‌سوزانید

    آفتاب نیوز : علاوه بر این محتوای فیبر گل کلم شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و خطر میان وعده خوردن بین وعده های غذایی را کاهش می دهد. علاوه بر فواید کاهش وزن گل کلم…

  • نقش «ژن لاغری» در کاهش وزن

    آفتاب نیوز : یک بررسی اخیر نشان می دهد که کلید کاهش وزن می تواند به ترکیبی از ۱۴ «ژن لاغری» مربوط باشد. پژوهشگران در این بررسی دریافتند افراد دارای این ژن ها در مقایسه با افرادی که فاقد این…

  • دلیل و درمان ریفلاکس

    آفتاب نیوز : به بازگشت غیرعادی اسید معده داخل مری و آزرده شدن مری در اثر آن بیماری ریفلاکس معده به مری یا اصطلاحا ریفلاکس گفته می شود. ریفکلاس یکی از شایع ترین بیماری های دستگاه گوارش فوقانی است. دلیل…

  • اگر می‌خواهید قلب تان سالم بماند این کار‌ها را حتما انجام دهید

    آفتاب نیوز : بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین علل مرگ در سراسر جهان هستند و با تغییر سبک زندگی می توان از بسیاری از آن ها پیشگیری کرد. چرا روز جهانی قلب مهم است؟ افزایش آگاهی: این روز…

  • ورزش بدنسازی از گذشته تا کنون

    ورزش بدنسازی به عنوان یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین انواع ورزش‌ها در تاریخ بشر، همواره در شکل‌های مختلفی وجود داشته است. این ورزش نه تنها به توسعه عضلات و قدرت فیزیکی انسان کمک می‌کند، بلکه به دلیل تاثیرات مثبت بر…

  • اختلال خواب چیست و چگونه رخ می‌دهد؟

    آفتاب‌‌نیوز : در بخش نخست این مطالب، با مفهوم بی خوابی به عنوان یک اختلال، میزان نیاز بدن به خواب و مراحل مختلف خواب، آشنا شدیم. در ادامه به دیگر ابعاد مرتبط با بی خوابی می‌پردازیم.  معیار‌های مهم برای اختلال…

  • عملکرد بهتر تیروئید با این روتین ساده

    آفتاب‌‌نیوز :  تیروئید نه‌تن‌ها کنترل‌کننده متابولیسم بدن است؛ بلکه برای عملکرد‌های حیاتی بدن مثل تنفس، گوارش، رشد مغز و باروری نیز اهمیت دارد. خیلی از ما شب‌ها روتین قبل از خواب داریم؛ یک حمام آب گرم، یک فنجان چای یا…

  • برای بازگشت اتباع به میهن‌شان برنامه‌هایی در دست اجرا داریم

    تیتروز/کرمان فرمانده کل انتظامی کشور گفت: برای بازگشت اتباع به میهن‌شان و جلوگیری از بازگشت آنها برنامه‌هایی را در حوزه انسداد مرزها در دست اجرا داریم. سردار احمدرضا رادان امروز ۲۳ شهریورماه در کمیسیون امنیت ملی که با محوریت امنیت…

  • عدم تعادل این هورمون‌ها باعث چاقی می‌شود

    آفتاب‌‌نیوز : هورمون‌ها به عنوان پیام‌رسان‌های شیمیایی در بدن عمل کرده و تقریباً تمام‌های فرآیند بدن را تسهیل می‌کنند؛ از جمله متابولیسم، گرسنگی و سیری. برخی از هورمون‌ها به دلیل اینکه ارتباط نزدیکی با اشتها دارند، نقش مهمی در بالا…

  • معجون گیاهی تخصصی تقویت تخمدان و نازائی

    نازایی و اختلالات مربوط به عملکرد تخمدان یکی از مشکلات شایع میان زنان است که می‌تواند به دلایل متعددی از جمله عوامل هورمونی، ژنتیکی، و سبک زندگی بروز کند. امروزه درمان‌های مختلفی برای بهبود نازایی و تقویت تخمدان وجود دارد…

  • «اوزمپیک» خطر ابتلا به کووید شدید را در افراد چاق کاهش می‌دهد

    نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند داروهای کاهش وزن مانند «اوزمپیک» و «ویگووی» ممکن است بتوانند میزان واکنش‌های شدید بدن به ویروس کرونا از جمله مرگ را به ویژه در افراد چاق کاهش دهند. به گزارش تیتروز، داروی سماگلوتاید (Semaglutide)…

  • فشارخون بالا، تهدیدکننده خاموش سلامت

    آفتاب‌‌نیوز : سعید نمکی وزیر بهداشت در جلسه کمیته راهبردی بسیج ملی کنترل فشارخون بالا که با حضور معاونین و مدیران وزارت بهداشت و از طریق برقراری ارتباط ویدئویی با روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی، در ستاد وزارت بهداشت، درمان و…

  • نکاتی مهم درباره خواب سالمندان

    آفتاب‌‌نیوز :  شواهد علمی‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما در هر سنی باعث می‌شود مواد زائد تجمع‌یافته در مغز که برای کارکرد آن مضر هستند، به شکلی مناسب پاکسازی شوند. به…

  • خوراکی‌های ممنوعه در صبحانه

    آفتاب‌‌نیوز :  صبحانه جزء مهمترین وعده‌های غذایی هر فردی محسوب می‌شود که معمولا کلیه مواد انرژی‌زا را در بر می‌گیرد، اما برخی تحقیقات انجام شده پیرامون این وعده سالم، خوراکی‌هایی را معرفی کرده‌اند که خوردن آن‌ها در صبحانه ممنوع است…

  • دارو‌های سقط در بازار سیاه به صورت قاچاق وارد کشور می‌شوند

    آفتاب‌‌نیوز : صابر جباری با بیان این‌که علل فرهنگی نظیر عدم تمایل به داشتن فرزندان بیشتر، بدموقع بودن بارداری و مسائل اقتصادی سه دلیل اصلی سقط جنین در ایران محسوب می‌شوند، اظهار کرد: در عین حال می‌توان دسترسی آسان به…

  • عوامل جدید خطر برای زوال عقل؛ لزوم حمایت از خانواده‌های مبتلایان

    آفتاب‌‌نیوز : سومین کمیسیون Lancet در مورد پیشگیری، مداخله و مراقبت از زوال عقل به سرپرستیِ پروفسور UCL، «گیل لیوینگستون» در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر (AAIC ۲۰۲۴) ارائه شد. با وجود اینکه مردم در سراسر جهان طولانی‌تر زندگی می‌کنند…

  • پیامدهای ‌تغذیه‌ کودک با شیر مصنوعی

    تیتروز/خوزستان علاوه بر پیامدهایی که محروم شدن کودک از تغذیه با شیر مادر در پی دارد، احتمال استفاده از آب آلوده برای شست‌وشوی بطری و تهیه شیر، طرز تهیه نادرست شیر مصنوعی از جمله تهیه شیر رقیق به علت فقر…

  • خواص سبوس برنج قهوه ای برای یبوست

    خواص سبوس برنج قهوه‌ای برای یبوست سبوس برنج قهوه‌ای، غنی از فیبر است و یکی از بهترین راهکارهای طبیعی برای رفع یبوست محسوب می‌شود. فیبر موجود در سبوس برنج به دو صورت عمل می‌کند: افزایش حجم مدفوع: فیبر آب را…